SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod pachą

  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    dzis mierzylam cisnienie mam bardzo dobre ale mimo to nadal mam bole piersi tak bardziej pod pacha,albo z boku czy to moze byc zwiazane z sercem?czy tez moze od tego ze niedawno zaczelam wogole biegac i mowia mi ze to tez od krzyza moze byc do poniedzlaku jeszcze troche a mnie z nerwow skreca bo niewiem co jest Agataa

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wygląda to normalnie nie przejmował bym się tym ;) Ja mam natomiast pytanie doktorek troszkę za dużo "wybrał" mi w lewym cycu mniej wiecej pod pachą teraz jest tam jeszcze twarde lekko zapadnięte miejsce czy da radę to wypełnić ćwicząc ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy to śmieszne, ale koleś bawił Otóż, kiedyś na publiczną siłkę wbił pewien koleś. Grubasek. Pod pachą niósł ok 4 litrów jakiegoś napoju energetycznego i z 5 batonów proteinowych. Myślę "spoko" i ćwiczę dalej. Kątem oka dostrzegam, że owy kolo siada na materac i zaczyna pić. Potem bierze się za batona. Tu byłem już przekonany, [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze obaczym 4nn, mierze na nowo, ciekawam tylko czy trzeba ja mierzyć leżąc plackiem w łóżku przed pierwszym wstaniem, czy mogę sobie łazić już po domu z termometrem pod pachą zaraz po wstaniu? (czas rano jest ważny ) i.. co Wy z tym miss? ja tu widzę stado kandydatek od zaraz, gdzie mi cokolwiek pretendującego do tytułu wyjdzie (być [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe Ja się nie mierzę, bo nie chce się podłamywać Dzisiejszy trening: 1a. pompki 12/12/12 1b. wznosy ramion bokiem leżąc na piłce po 4kg 10/9/6 2a. podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia po 4kg 12/12/10 2b. wznosy łydek na jednej nodze po 15/13/13 na nogę 3b. triceps dip (odwrotne pompki) 6/5/5 3b. uginanie ramion młotkowe po 5kg 12/10/8 (nie [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o oględziny ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] max powtórzeń udało się zrobić 1 męską!!! i poleciałam jeszcze 15 damek bolą ręce bolą ;) 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz czuję mięśnie chyba biceps i te pod pachą? x15 powt. 2x 2.5kg 8) Pompki w podporze tyłem x15powt. 2x2,5kg nie wiem ale przed tą przerwą jakoś lepiej mi to szło nie bolało aż tak nie wiem... 10 powt. 2 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2013-07-12 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    [...] zaletą tego treningu jest dokładne ułożenie, określenie i rozpisanie wszystkiego oraz systematyczny progres trudności ćwiczeń warunkujący efektywny rozwój. Mogę Ci jeszcze podpowiedzieć, żebyś, skoro dopiero ruszasz, dokładnie się pomierzył (czyli klatka luzem (miarka zaraz pod pachą), talia (czyli kawałek nad pępkiem) luzem, napięte ramię (z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2011-07-06 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krycha - mi się tez wydaje, ze mostek ładniejszy... Zwróć uwagę w niektórych filmikach, ze dłonie na podłodze mają być pod barkami, pod pachą w dół:) U mnie przez blokadę w jednym barku to chyba nie ma szansy, ale myślę że Ty spokojnie mozesz dążyć w tym kierunku. Też tego klocka dzisiaj robiłam, i drugi raz robiony jest jeszcze fajniejszy... [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 2020-10-21 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrap węża pod pachą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 35 - 27 maja ERGO ARENA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pod pachą chyba jedynie. Dobrze, że Popek zawalczy. KSW sporo hajsu na nim zbierze. Mogliby go zestawić z Bruneiką albo z DADA5000. Zobaczymy czy Mariusz kondycyjnie wytrzyma, bo lnp z Grahamem tylko przez pierwszą rundę dał radę potem spuchł.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 19:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesien bede musiał chyba jeszcze poczekac : ) Siła 1/3 cos jest ale nieznacznie. Skutki uboczne 3/3 W pozytywnym znaczniu. Brak krost Brak dekoncentracji Jakis przypływów euforii nie ma, regeneracja chyba lepsza troszke Troche rozstepu pod pacha ale to norma chyba ; ) Morda troche sie spokoiła jak obciąłem wegle Ogólnie to do przodu. Pzdr.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadać dziewczynom, wyleciały mi po prostu z głowy. Czas niesamowicie szybko uciekł. Było też jedno rozczarowanie - Ruda nie czekała z fałdomierzem w ręce, ani z wagą pod pachą, ani z mieczem.ale respekt mam do niej nadal. .....no i nie załapałam się na zdjęcie z Pudzianem. Za to mamy fajne zdjęcia z Panami z SFD. Treningowo - miał być [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 23:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jechalem ostatnia serie na piatkach i przy opuszczaniu poczulem znowu znajomy koorewski bol ktory znajduje sie jakby pod pacha (zapewne naciagniety miesien piersiowy). Akutalnie jak mam zdjac koszulke albo cos to oplakuje to mega nieciekawym uczuciem. Szczescie w nieszczesciu ze nie ma zadnego siniaka etc. Tylko ze bol ciagle narasta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Noszę kamizelkę dokładnie na tej samej wysokości i właśnie w miejscu zakończenia właśnie mi się wpija, a że nie wiedziałem jak to nazwać, to napisałem, że pod pachą. Generalnie wczoraj zdjąłem pierwszy raz opatrunki i jestem b. zadowolony z efektów. Sam siebie nie poznaje. Ja - taki płaski :D.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy wy tez macie przez kamizelke pod pacha takie 'kebki tluszczu' wystajace?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pozytywnych opinii, a i sam musze przyznac, ze to niesamowicie mily czlowiek! Naprawde tez pomocny - czemu? A no widzicie, ja osobiscie za mlodu mocno sie rozupscilem (w podstawowce) i przez to mialem klopoty z gino. Rok temu zdiagnozowano u mnie - LIPOMASTIE - jak to zwykle bywa, pani endokrynolog nawet nie zalecila USG, ale coz wkoncu to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 02.02.2014r. DNT (zakupy-dużo łażenia) MEDYKAMENTY: euthyrox, tran, cynk, selen, magnez z B6, Collaflex, chmiel (wieczorem), wapno (zrobiło mi się jakieś zaczerwienienie pod pachą - już kiedyś tak miałam) DLA BRZUCHA: okład, masaż MISKA: - omlet: jajka, olej rzepakowy, banan, mleko do kawy - jedzenie w restauracji: ryż biały sos jogurtowy, [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień robienia gigantserii... Ale to daje popalić Jeszcze mam takie zapytania, zamiast owsianych można jęczmienne? Bo mama dzisiaj kupiła Byłam dzisiaj u tego lekarza, już 2 guzki sobie wymacałam, jeden pod pachą, drugi w pachwinie, a lekarka ignorancja... Nasza służba zdrowia... Idę prywatnie, prawdopodobnie na usg zobaczyć co to jest...

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Już dojeżdżam kardio, trening poszedł jak krew z nosa, boli mnie pod pachą i mam skatowane nogi x Tak szczerze to zmotywowała mnie syn, 'mamuś czasem boli ale idź i zrób trening'... Nawet się wyjątkowo nie wiercił przy hip thrustach choć jego mina mnie rozbraja ;-)

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-23 22:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak jest z Oxa w Turcji? Dodatkowo powiedzcie proszę jak na wyj**ke primy w Turcji nie trafić? Na co zwrócić uwagę? ja już mam plan - wjeżdżam do apteki bez podkoszulki z dwoma dywanami pod pachą i mówię że mam mi dać tylko org sprzęt jeśli będzie lipa to wracam pierwszym samolotem i leb ukręce %-) ziomeczku - jak bedziesz niepewny to zrób [...]

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 09:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)